Как вещи в жизни самые важные.

Что является самым важным в жизни человека? Каждый человек определяет собственную систему ценностей. Одни растворяются в семье, другие не представляют жизнь без путешествий, а третьи с завидным упорством покоряют карьерные высоты. Опираясь лишь на эту информацию, нельзя сказать об уровне развития . Многие люди добиваются успеха в нескольких сферах. Тем самым они сохраняют внутреннюю гармонию и не стремятся всецело отдавать свои силы на достижение единой цели. В этой статье мы подробно расскажем о важных сторонах жизни и пользе саморазвития, а также составим алгоритм действий в случае потери желания жить.

Система ценностей - что это?

Определить понятие «система ценностей» можно не задумываясь. Это важные грани существования человека, расположенные в порядке убывания или возрастания.

На формирование системы могут оказывать влияние следующие факторы:

Наследственность и воспитание

Новый человек появился на свет. Родственники обсуждают на кого он больше похож. И по мере взросления их мнения меняются вплоть до противоположного. Например, Ванечка в шестилетнем возрасте был таким же непоседой, как папа, а к 12 годам стал спокойным и уравновешенным, точь-в-точь дедушка по маминой линий. В чем причина? Большинство ответит на этот вопрос приблизительно так: «Вырос, поумнел, усвоил самое важное». Отчасти это верное рассуждение, но не все так просто.

Научно доказано, что человек может унаследовать не только физические, но моральные качества. Удивительно, но нередки случаи, когда ребенок имеет такие же привычки, как отец, даже если они не виделись с рождения. Поэтому, если один из родителей был целеустремленным карьеристом, а второй, напротив, пассивным домоседом в третьем поколении, вероятность проявления подобных моральных качеств у детей будет равнозначной. Если же и мать и отец вели активный образ жизни, думая о личностном росте, то эти же качества будут доминировать в системе ценностей их наследников.

Посмотрим на этот фактор со стороны воспитания. Если атмосфера в семье была положительной и верно распределялись роли каждого ее члена (отец - добытчик, мать - хранительница очага, вне зависимости от того, работает она или нет), то именно эту установку выросший ребенок будет пытаться перенести на свою семью. Недаром считается, что дети повторяют программу своих родителей. И это отнюдь не мистика, а банальная проекция системы, передаваемая из поколения в поколение.

Безусловно, нельзя утверждать, что это правило работает со стопроцентной гарантией. Многие люди успешно рвут все шаблоны. К тому же в современном обществе это сделать значительно проще, нежели пару сотен лет назад.

Получается, что и наследственность и воспитание в равной мере влияют на формирование шкалы ценностей.

Место проживания

Страна, регион, город и даже район проживания также оказывают влияние на мировоззрение человека. Если в определенной местности огромное значение уделяется поддержке традиций и люди чтят память своих предков, проявляют неподдельное уважение к старшим и ставят семью выше всех остальных факторов, то вероятность инакомыслия там приближена к нулю. Особенно этот пример актуален для небольших населенных пунктов, где имеет место клановое распределение.

Круг общения и личностное развитие

До определенного момента большую степень влияния на формирование личности человека оказывает семья. После попадания в социум значимость влияния родственников постепенно уменьшается, зато начинают действовать правила подражания и отрицания, под воздействием которых и происходит формирование убеждений и становление личности.

На начальном этапе взаимодействия ребенка с другими людьми, не являющимися семьей, именно родители должны оказывать ему поддержку и направлять в верном направлении, но в то же время не лишать его возможности выбора и принятия решений. Огромной ошибкой родителей является чрезмерная опека своего чада и долговременное ограждение от всевозможных конфликтов и сложных ситуаций. Чем быстрее дети получают опыт общения, тем более целостно формируется их шкала ценностей.

Переходные или критические моменты

Практически у каждого человека случаются взлеты и падения. И, несмотря на то что одни мгновенно впадают в уныние, а другие предпочитают бороться, каждое форс-мажорное событие откладывает свой отпечаток на будущее.

На перестановку ценностей в системе могут повлиять как положительные, так и отрицательные события. Так, рождение ребенка может превратить рьяную карьеристку, не представляющую себя без работы, в заботливую мамочку, отдающую все свое время любимому чаду. Или, напротив, разочарование в любовной сфере может начисто отбить желание создавать семью в угоду бизнесу, путешествиям и прочим радостям.

Известно, что экстраверты сильнее поддаются влиянию, нежели интраверты (читайте: ). Поэтому шкала ценностей последних более стабильна, но менее содержательна. Так, если интраверту для того чтобы чувствовать себя счастливым или, как часто говорят в современном обществе, быть в гармонии с самим собой, необходимо достичь успеха в трех-четырех сферах, то список экстраверта едва ограничится десятком целей и направлений развития.

Представить систему визуально можно в двух вариантах:

  1. В виде пирамиды.
  2. В форме диаграммы.

Чтобы наглядно проиллюстрировать каждый вариант, приведем конкретный пример и определим ведущие составляющие системы.

Пример:

Мария Иванова - домохозяйка со стажем. Причем ее мать также занималась хозяйством, ни дня не посещая службы. Муж Марии Ивановны работает не покладая рук. Ну еще бы, ведь ему нужно обеспечить не только свою супругу, двоих сыновей, но и тещу-пенсионерку, проживающую вместе с ними. Поэтому Сергей Петрович пропадает на работе с утра до вечера. Также по четным числам он посещает курсы китайского языка, а по нечетным - отправляется в спортзал. В выходные дни трудоголик Петрович в одиночестве уезжает на дачу, дабы отдохнуть от городского шума и заняться самым любимым делом - выращиванием плодовых культур. Страсть Марии Ивановны - кулинария, но и от похода по магазинам она тоже не откажется.

Представим самое важное для Марии Ивановны в виде пирамиды:

Сферы жизни Сергея Петровича представим в форме диаграммы:

Самое важное для него - это работа, она необходима для обеспечения семьи и .

Сравнив составляющие систем жизни обоих участников, можно подумать, что существование Марии Ивановны - скучное и неинтересное, а сама женщина крайне несчастна. Это может быть правдой, а может и свидетельствовать о противоположном. Все-таки шкала ценностей - понятие очень индивидуальное.

Зачем нужен смысл в жизни?

Хотя бы раз в жизни этим вопросом задавался каждый человек. Осознание ценности данного понятия приходит в юном возрасте. Именно тогда люди осознанно ставят цели и разрабатывают программу для их достижения.

Согласно опросу, проведенному на крупном форуме, более половины респондентов женского пола ответили, что смысл заключается в семье и детях, на втором месте у них саморазвитие. Мнения мужчин разделились на два лагеря. Первые поставили во главу карьеру, вторые ответили так: «Жизнь является смыслом».

Зачем нужен смысл и можно ли прожить без него? Конечно, можно. Здесь вопрос состоит только в качестве жизни. Даже если у человека нет глобальной цели (развить собственный бизнес, выучить итальянский язык, объехать весь мир и т. п.), его существование все равно подчинено решению микрозадач, направленных на ближайшее будущее.

Для того чтобы жить человеку нужно самое необходимое: питье, питание, жилье, одежда, лекарства. Ежедневно он прилагает усилия для удовлетворения этих потребностей, а именно зарабатывает деньги. Это и является смыслом жизни.

Как пережить потерю смысла и вновь обрести гармонию

Нередко у человека наступает период, когда кажется, что все зря и смысла в дальнейшем существовании нет. Причиной такого состояния может явиться как произошедшая трагедия, так и банальная усталость. Удивительно, но выйти из сложной ситуации, произошедшей под влиянием внешних факторов, бывает легче, нежели в случае с внутренним опустошением.

Вытащить человека из «моральной ямы», возникшей в результате утраты, можно наполнив жизнь другим смыслом. Простым примером этого утверждения может послужить следующая ситуация:

У женщины умер единственный малыш. Ей кажется, что все потеряло значимость. Вытащить эту женщину из подобного состояния может либо она сама, либо кто-то другой, нуждающийся в ее помощи и поддержке. Часто матери, потерявшие детей, очень быстро решаются на рождение малыша. Многие пары после произошедшей в семье трагедии рожают или усыновляют детей в 45-55 летнем возрасте.

Выбраться из депрессии сложнее, так как человек собственноручно загоняет себя в угол и на предложения помощи еще упорней прячется в свою раковину. Самое важное - бросать такого человека в одиночестве нельзя ни в коем случае. Многие люди в сложных ситуациях сходят с ума или лишают себя жизни.

Если заставлять человека натягивать улыбку каждое утро хотя бы на несколько секунд, через некоторое время мышцы лица начнут самостоятельно «улыбаться» как только он откроет глаза.

Поэтому, чтобы быстрее справиться с унынием, нужно дисциплинированно выполнять комплекс ежедневных мероприятий. Необходимый минимум может выглядеть следующим образом:

  1. Подъем.
  2. Улыбка.
  3. Зарядка.
  4. Утренний душ.
  5. Легкий завтрак.

Ежедневно совершая эти манипуляции, организм настроится не только на сохранение энергии, но и на ее приумножение.

О пользе саморазвития

Саморазвитие - это комплекс усилий, прилагаемых человеком для реализации своих желаний и совершенствования личных качеств. Оно неотделимо от самодисциплины. Невозможно заставить человека развиваться, если он этого не хочет.

Саморазвитие невозможно без следующих действий:

  1. Умения ставить перед собой конкретные цели.
  2. Стремления к их достижению.
  3. Нацеленности на результат.

Саморазвитие и личностный рост - понятия тождественные. Люди, желающие достичь успеха в той или иной сфере деятельности, стремятся к цели путем дисциплинированного выполнения комплекса определенных действия.

Способы саморазвития:

  1. Спортивные занятия.
  2. Чтение книг.
  3. Посещение тренингов и мастер-классов.
  4. Изучение нового.
  5. Преодоление страхов.
  6. Ведение дневника или блога.

На самом деле вариантов саморазвития очень много. Самое важное, чтобы каждый выбрал для себя те, которые ему подходят.

Кстати, люди, которые активно занимаются самодисциплиной, менее подвержены депрессиям.

Самое важное условие, соблюдая которое саморазвитие начнет работать на вас, - это регулярность. Проще говоря, если человек делает зарядку раз в неделю или изучает что-то новое спустя рукава, никакой практической пользы его действия не принесут.

Итогом ко всему вышесказанному хочется добавить, что каждый человек самостоятельно определяет самые важные стороны своей жизни и несет абсолютную ответственность за все происходящее с ним.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Умение прислушиваться к советам и замечаниям других - это весьма ценное качество. Но в современном мире люди стали слишком сильно зависеть от мнения окружающих. Поэтому мы хотим рассказать о вещах, из-за которых вы не должны краснеть. Ведь именно они делают вас такими интересными и необычными.

Мы всайт изучили самые распространенные предрассудки и составили список из 12 вещей, которые многие любят критиковать, вот только извиняться за них совершенно не нужно.

1. Внешность

Исследование из Университета Чепмена показало , что только 28 % мужчин и 26 % девушек полностью довольны своей внешностью. Более того, 6 % мужчин и 9 % женщин считают себя крайне некрасивыми и хотели бы многое изменить в своей внешности. Родинки, веснушки, маленькая грудь и большая попа (или наоборот), лишний вес, нос с горбинкой - этот список можно продолжать до бесконечности. И в то же время все эти милые особенности - часть вашей личности, именно они делают вас такими уникальными, неповторимыми и запоминающимися.

Поверьте, Барбра Стрейзанд давно могла бы распрощаться с большим носом, Энн Хэтэуэй - со своей лопоухостью, а Кира Найтли - сделать грудь, как у Памелы Андерсон. Но эти женщины любят и принимают себя такими, какие они есть. Более того, очень многие звезды превратили свои недостатки в изюминки и благодаря им завоевали еще больше любви и уважения.

Если бы все люди были похожи на куклу Барби, с одинаково прекрасными лицами и фигурами, мир стал бы невыносимо скучным.

2. Работа

Очень многие все еще связывают свой статус в обществе и личное счастье с тем, насколько высокую и престижную должность они занимают. Да вот только критерии успеха у каждого свои. По мнению профессора психологии Сони Любомирски , лишь около 10 % нашего уровня счастья зависит от должности и финансов.

Если ваша работа приносит вам доход, удовлетворение и чувство востребованности, вас вполне можно считать успешным человеком. Возможно, вы отказались от повышения, для того чтобы больше времени проводить с семьей. Или выбрали удаленную работу, чтобы избежать ежедневной толкучки в метро, от которой вам становится дурно. В любом случае это ваш выбор, за который вам ни перед кем не нужно оправдываться.

3. Спутник жизни

Вполне возможно, ваш избранник не обладает внешностью Криса Хемсворта, интеллектом Шелдона Купера и чувством юмора Джима Керри, но у вас была тысяча и одна причина полюбить его всем сердцем. Все ваши подружки и знакомые хором повторяют: «Ну что ты в нем нашла?», а вы смущенно пытаетесь объяснить, что он намного лучше, чем кажется?

Монике Беллуччи, Хью Джекману, Кейт Бланшетт и Джошу Холлоуэю, вероятно, тоже задавали такие вопросы. Ведь внешность их вторых половинок очень далека от общепринятых канонов красоты. И в то же время эти пары - одни из самых крепких и искренних среди знаменитостей. А все потому, что такие союзы строятся и на любви, и на дружбе, и на уважении друг к другу.

Вы не должны абсолютно никому объяснять, почему именно этот человек рядом с вами. А на бестактные вопросы достаточно просто ответить: «Нам хорошо вместе», - и загадочно улыбнуться.

4. Друзья

Существует очень много научных теорий о том, по каким критериям мы выбираем себе друзей. Здесь и генетические совпадения, и общие увлечения, и даже версия, что друзей мы находим по запаху. Настоящие друзья - это те люди, с которыми вы готовы отправиться в самые высокие горы хоть завтра, зная, что они не подведут.

Возможно, ваш друг ест суши руками, потому что так и не подружился с китайскими палочками, а подруга ударилась в феминизм, выбрила виски и набила себе татуировку в виде черепа на груди. От этого вы не стали меньше их любить.

И смущаться своих друзей в обществе, даже если кто-то из них не обладает манерами истинного джентльмена или леди, уж точно не стоит. Ведь главное то, что вам весело и комфортно с ними, а все остальное - детали.

5. Родственники

Семья - это те люди, которых мы не выбираем. Они могут быть самыми разными, иметь свои причуды и особенности и очень сильно влиять на вашу жизнь. Но при этом чаще всего они поступают так из самых лучших побуждений.

И запомните: ваши родственники - это не вы сами. И если ваш дядя нарушил закон, а о троюродной сестре ходят самые невероятные слухи, это никоим образом не должно влиять на вас и вашу репутацию. К счастью, времена, когда человек совершал преступление и этим якобы порочил доброе имя всей своей семьи, уже давно в прошлом.

6. Семейное положение

Далеко не все современные женщины стремятся выйти замуж как можно быстрее. Средний возраст для вступления в брак в США, согласно исследованиям , 5 лет назад составлял 27 лет для женщин и 29 лет для мужчин. И эти цифры стремительно растут.

Если вы не чувствуете себя готовыми к такому серьезному шагу, то жертвовать своими чувствами ради партнера и уж тем более стесняться своего мировоззрения не стоит. Возможно, вы считаете штамп в паспорте пережитком прошлого, и имеете на это полное право.

И даже если случилось так, что ваша семейная лодка потерпела крушение, это вовсе не повод считать, что с вами что-то не так. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает, и гораздо хуже ради призрачного общественного одобрения увязнуть в болоте бесперспективных отношений, чем освободиться и двигаться дальше.

7. Дети (или их отсутствие)

Сколько детей рожать, как, от кого и когда, да и рожать ли вообще - это личное решение каждой женщины. После свадьбы вопрос «Когда уже ребеночка заведете?» бьет все рекорды популярности среди родственников, друзей и даже едва знакомых людей. Не сомневайтесь, родив одного, вскоре вы услышите: «А братика или сестричку когда?»

Вы можете быть убежденной чайлдфри или же, напротив, мечтать составить достойную конкуренцию Виктории Бекхэм, но какой бы выбор вы ни сделали, найдется немало несогласных. Бестактные замечания вроде «А часики-то тикают» или «Дети - цветы жизни, а у вас прямо целая клумба» достойны таких же бестактных ответов.

8. Хобби

Еще одна вещь, за которую точно не стоит ни перед кем извиняться и отчитываться, - это хобби. Вы можете мастерски менять покрышки на любимом велосипеде, обожать американский бейсбол и ненавидеть походы по магазинам с подружками. Или же связать 8 пар цветных носков за просмотром любимого сериала. В любом случае вам нравится то, что вы делаете, а это самое главное.

Том Хэнкс коллекционирует старинные печатные машинки и в 2016 году даже снялся в фильме о них, а Джонни Депп собирает кукол Барби . И если над вами подшучивают из-за безумного увлечения героями вселенной Marvel или считают, что выращивать розы в горшках на балконе - удел старушек на пенсии, вас это совершенно не должно смущать.

Хобби - это часть вашей личности, и выбирать его, руководствуясь мнением общества или модными тенденциями, - это лишать себя большого удовольствия.

Что важнее денег? Да очень многое, оглянитесь…

Многие считают, что деньги являются основой всего мира, существования и развития человечества. Большинство людей делают из них культ, всю жизнь живут в погоне за мнимым счастьем, считая, что лишняя тысяча долларов на счету сделает их более привлекательными, гармоничными и счастливыми. Достигая ж всего, понимаешь, что деньги не делают Вас счастливым и очень часто все бывает наоборот. В гонке за зелеными фантиками мы не замечаем самое главное, мы пропускаем всю жизнь, упускаем очень важные моменты.

Не хочу сказать, что деньги не нужны, нужны и даже очень. С ними жизнь легче, удобнее, комфортнее. Но не стоит делать из них цель всего существования, идеализировать, поклоняться деньгам, считая, что чем больше их будет, тем меньше в вашей жизни будет проблем.
Однажды Стив Джобс сказал: «Нужно жить в свое удовольствие, делать то, что действительно важно в жизни, и это явно не заработок денег. Поверьте, я не хочу быть самым богатым покойником на кладбище»
Итак, сегодня мы с Вами поговори о тех вещах, которые значительно важнее денег. Можно сказать, что это самые важные вещи в вашей жизни, которые всегда должны быть в приоритете. Старайтесь никогда не ставить на чашу весов финансовое положение, и что либо из того, что мы перечислим ниже.

1. Опыт отношений
Опыт, в какой бы он форме не проявлялся, является очень важно составляющей нашей жизни. Даже существует русская пословица: «Опыт не пропьешь», которая четко показывает, что чтоб с вами не случилось, полученные знания всегда останутся.
Опыт отношений – это чувственная составляющая существования человека. Не бойтесь заводить новые знакомства, признаваться в любви, дарить подарки, и ничего не требовать в замен. Старайтесь каждый день проводить хоть немного времени со своими родными, близкими и любимыми людьми. Дарите им заботу и внимание, свое тепло и любовь. Делайте это искренне и от души. Никогда не меняйте чистые и светлые чувства на деньги.

2. Мудрость
Никогда не переставайте учиться. Даже если вы хорошо зарабатываете, у вас на данный момент отличная работа и перспективная профессия, то через пару лет все может кардинально измениться. Вы должны постоянно узнавать что-то новое, развиваться свои навыки и знания, двигаться вперед, постигая все новые и новые вершины финансового мира. Читая бизнес книги, вы можете заметить, что многие авторы очень часто дают один и тот же совет – развивайтесь. Вы должны понимать, что мир не стоит на месте, особенно в наше время, и те знания, которые вы получили вчера, уже завтра могут быть устаревшими.
Поэтому, никогда не жертвуйте возможностью учиться и познавать что-то новое. Всегда выделяйте для себя время, чтоб посетить интересную лекцию или
семинар, прочитать новую книгу, или посмотреть несколько документальных фильмов.

3. Брак
Если вы идете на серьезный шаг, решаете стать частью жизни другого человека и полностью впустить его в свою, то нужно понимать, что это сильно изменит ваши привычки, устои и жизнь в целом. Хороший и успешный брак стимулирует к развитию, заставляет постоянно ставить все большие и большие цели, достигать новых вершин, непрерывно развиваться. Но если вы начнете жертвовать целостностью семьи ради денег и работы, то велика вероятность, что и с деньгами будет туго, и семья развалится.
Очень многие успешные бизнесмены отмечают, что только благодаря своим женам, их семейному тепло и поддержки, они смогли стать теми, кем есть на данный момент.

4. Дружба
Лучше строить дружбу на основе общего бизнеса, нежели наоборот. Точно не скажу, кому принадлежит данное высказывание, но оно очень четко характеризует реальность. Лично я стараюсь никогда не смешивать деловые отношения и дружбу, ведь это очень часто мешает правильному и объективному принятию решений.
Настоящая дружба, верная и искренняя – это редкость в нашем алчном мире. Если же вы действительно уверены в человеке, считаете его свои другом, то не стоит рисковать вашими отношениями ради какой-то финансовой выгоды. Старый друг лучше новых двух – и это является истиной правдой.

5. Здоровье физическое
За деньги вы точно не купите здоровье. Да, вы можете лечиться в самых лучших клиниках, покупать только супер качественные лекарства, но это не всегда помогает. Лучше беречь здоровье смолоду, чтоб к старости отдыхать на пляжах Доминиканы, а не в клиниках Германии.
Недавно мы писали статью об основных ошибках фрилансеров и среди всего прочего было халатное отношение к своему здоровью. Многие люди считают, что деньги важнее всего, и когда начинают их зарабатывать, совершенно забывают о спортивном зале, бассейне, утренних пробежках или обычной зарядке. Старайтесь несколько раз в неделю уделять время своему физическому и духовному здоровье, ведь это то, что за деньги не купить.

6. Здоровье психологическое
Здоровье как монетка имеет две составляющие – физическое и психологическое. Психологическое состояние тоже не мало важно. Старайтесь не волноваться по пустякам, не перенапрягаться на работе, не заваливать себя лишними проблемами.
Буквально несколько дней назад читал о молодых стартаперах, которые развивают проект с миллионными инвестициями. Так вот они очень хорошо говорят о своем здоровье, как физическом так и психологическом и отмечают, что это очень важный фактор общего успеха. Многие великие люди говорят, что работают по 10-14 часов в сутки и только этим благодарны своему успеху. Но тут есть и обратная сторона медали. Возможно стоит себя поберечь, но заработать не сотню миллионов, а десяток? Поверьте, можно построить правильно рабочий день, иметь множество времени для отдыха и развития, при этом зарабатывая очень приличные деньги.

7. Страсть
В погоне за деньгами не стоит забывать о страсти. Вспомните те чувства, которые заставляют Вас завестись, моментально прийти в себя и начать активно работать, достигать поставленной цели. Это и есть страсть, страсть развиваться, страсть двигаться вперед, страсть быть лучшим.
Если не будет страсти, не будет невероятного желания и запала на успех, то достигнуть чего либо будет крайне тяжело.

8. Коммуникации
Общение – это основа современного мира. С появлением интернета общение стало невероятно быстрым, без каких либо рамок и ограничений. В одном из своих интервью Сергей Брин, основатель компании Гугл, сказал: «Достигнуть больших высот в бизнесе без сторонней помощи, без умения общаться и находить нужные связи, практически не реально».
Не забывайте об этом, всегда старайтесь общаться, заводить новых друзей, знакомых, находить интересных собеседников, ведь не известно, кто из них и когда может быть полезным Вам.

9. Вера в собственные силы
Деньги – это часть материального мира, и сегодня они есть, а завтра их может не быть. Вы должны уметь жить и развиваться в независимости от того, сколько на данный момент у Вас денег в кошельке. Умение выживать в любой ситуации – это то, без чего будет крайне тяжело. Постарайтесь не придавать «бумажным фантикам» большого значения, не делать из заработка какой-то культ, не становиться рабами финансовой системы. Когда вы осознаете, что деньги – это лишь средство для достижения цели, а не конечная цель, то жизнь станет значительно легче и проще. Именно такое осознание и вера в собственные силы являются очень важной частью вашей жизни, основным элементом на пути к общему успеху.

10. Безопасность
Если мы направляем свои усилия в создание безопасности и создаем уголок, где мы защищены от неудач, мы создаем ситуацию, где наши материальные ценности намного менее привязаны к нашей способности зарабатывать лишнюю копейку. Закладывая фундамент своей безопасности сейчас, в будущем мы получим настоящую отдачу.

11. Помощь другим
Я уверен, если вы когда либо искренне помогали другим, то в данный момент чувствовали настоящую радость, душевное спокойствие, умиротворенность и благодарность. Это незабываемые чувства, очень светлые и правильные. Мы пришли в этот мир не для того, чтоб удовлетворять лишь свои эгоистические потребности, а также для того, чтоб помогать другим по мере своих возможностей.
Никакие материальные блага не сравняться с тем светлым чувством, когда вы искренне помогает нуждающемуся.

12. Личностный рост
Я уже писал, что вы должны постоянно развиваться и познавать что-то новое, чтоб постоянно двигаться вперед и идти в ногу со стремительно развивающимся обществом. Личностный рост – это еще одна составляющая того мира, который не купить за деньги. Конечно, вы можете накупить сотни книг, записаться на десятки лекций и семинаров, даже нанять персонального тренера, но все это тщетно, если не будет желания учиться, и не придет понимание того, для чего это нужно. Работая над собой сейчас, вы улучшаете свое будущее.

13. Благодарность
Благодарность — это очень сильная практика которая может существенно изменить вашу жизнь. Мы постоянно за чем-то гонимся, постоянно не довольны сегодняшним днем и мечтаем о том, что завтра все будет совершенно иначе. Нам не нравится наша работа, наш внешний вид, наше финансовое положение и еще много чего. Но перестаньте жить в таком ключе и начните благодарить жизнь за то, что имеете.
Благодарите за родных и любимых людей, за тех, кто помогает вам развиваться и достигать успеха, за все те возможности, которые приходят в течение дня. Даже за проблемы нужно благодарить, ведь это шанс взглянуть на ситуацию под другим ракурсом, изменить ее и не допускать подобных ошибок в будущем.
Если научитесь искренне благодарить, то удовольствие от жизни начнет бить ключом. Это чувство незабываемо, и его вы точно не купите за деньги.

14. Хобби
Многие люди так плотно залезают в болото жизни, с головой погружаясь в рутину, что совершенно не замечают реалий, не видят того, как жизнь проходит мимо них, причем очень стремительно. В вечной гонке за новыми вещами и эмоциями мы не замечаем реалий, не живем, а существуем. Отстранитесь от всего этого. Попробуйте внести в свою жизнь что-то новое, новые дела, новые занятие, новые переживания и эмоции. Как это сделать? Найдите дело, которое будет Вас отвлекать, своеобразное хобби. Это дело должно приносить искреннее наслаждение и радость. Очень часто самые простые и обыденные вещи способны дарить невероятные чувства и эмоции. Один мой знакомый получает огромное удовольствие от езды по ночному городу. Часа в 2 ночи он садится в свой автомобиль, включает приятную музыку, и медленно едя наслаждается красотами большого мегаполиса.

15. Духовность
Духовное развитие гораздо важнее денег. Конечно, кто-то может прям сейчас с этим не согласиться сказал, мол: «И что вы предлагаете? В монахи идти?» Зачем же сразу так категорично. Духовность и духовное развитие очень часто не имеет ничего общего с религией. Вы должны просто осознать кто вы, для чего вы здесь, какова ваша цель, почему все складывается так, как складывается. Вы хотите быть действительно полезным обществу и миру, или пришли на эту планету чтоб заработать денег и быть самым богатым покойником на кладбище?
Читайте, оставайтесь наедине с собой, думайте и размышляйте, а также иногда проводите время в безмыслии. Научитесь медитировать и очищать разум от лишнего мусора. Молитесь и радуйтесь каждой минуте, дарованной вам в этом мире. Поверьте, когда вы начнете развиваться духовно, то испытаете невероятные чувства, невероятные эмоции, а также спокойствие и наслаждение от всего, что происходит. Это не передать словами, но такое состояние души прекрасное.

  • Теги:
  • Родительский лекторий
  • 0-1 год
  • 1-3 года
  • 3-7 лет
  • 7-12 лет
  • подросток

Нам порой кажется, что для встречи Нового года главное - поставить елку, накрыть на стол, открыть шампанское и включить телевизор. Мы забыли про то, что самые важные в жизни вещи – это не вещи. Самое главное – это близкие, наша семья и наши дети. Они, ожидая Нового года, мечтают не только о ёлке и даже не о подарках, а в первую очередь о нашем внимании. Они надеются, что наконец-то папа забудет о важных делах и перестанет спешить, а мама оторвется от своего телефона и перестанет размещать фото в соцсетях.

Вспомните, сколько раз ваш малыш просил: «Мам, поиграй со мной»? И что он слышал? Что вам некогда, что вы устали на работе, что у вас полно домашних дел? Сколько раз вы совали в руки ребенку планшет, чтобы он сам себя занял и не мешал вам? А как часто новости или сериалы по телевизору для нас оказывались важнее, чем сказка на ночь? А часто ли ваш ребенок-подросток рассказывает вам о своих друзьях, о своих увлечениях и мечтах? Или вы уже не удивляетесь, что они уткнулись носом в гаджеты и перестали с вами разговаривать?

В преддверии самого теплого и домашнего праздника - Нового Года, Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, и компания «МЕДИАПРОФИ» дарит вам новые ролики. Они о наших детях и их мечтах. Они про нас с вами, забывших о том, что самые главные в жизни вещи – это не вещи. Поделитесь этими роликами со своими знакомыми. Вдруг кто-то узнает в них себя, и вспомнит, что действительно важно в этой жизни.

То, к чему мы стремимся, определяет все наши действия и влияет на работу, увлечения, отношения с людьми и весь наш подход к жизни. Это стремление пронизывает всё, что мы делаем. Оно наполняет нашу жизнь смыслом и помогает двигаться дальше, когда мы сталкиваемся с трудностями.

Если вы запутались и не можете понять, чего вообще хотите от жизни, спросите себя:

  • Чего я хочу достичь?
  • Что меня вдохновляет?
  • Что заставляет меня вставать по утрам?
  • Чего бы мне хотелось видеть в своей жизни больше?
  • Чего бы мне хотелось видеть в своей жизни меньше?

Ответы на эти вопросы помогут понять, что для вас важнее всего. Пусть они станут путеводной звездой на вашем пути. Время от времени снова отвечайте на них, чтобы проверить, не изменилось ли что-то.

2. Время

У всех есть дела и обязанности. А вот хватает нам времени или нет, часто зависит от сделанного нами выбора. Ведь каждый раз, когда мы говорим чему-то одному «да», мы фактически отказываемся от чего-то другого. К сожалению, мы говорим «да» слишком часто.

Время - ограниченный ресурс. И хотя мы не можем вернуть уже потраченное время, мы можем более осознанно выбирать, на что его тратить в будущем.

Не пытайтесь занять чем-нибудь каждую свободную минуту. Лучше посвящайте время тем занятиям и людям, которые действительно вам важны.

Конечно, это не всегда так просто. Кто-то работает на нескольких работах, кто-то растит детей или ухаживает за больными родственниками. В таких ситуациях найти свободное время особенно трудно. Даже если нам удаётся урвать минутку, мы чувствуем себя виноватыми из-за того, что тратим это время на себя. Кроме того, часто просто не остаётся сил, поэтому в свободное время мы решаем поспать или посмотреть телевизор.

В таком случае нужно постараться находить хотя бы немного времени для себя и своих . Пусть это будут всего полчаса или даже пять минут в день.

Ещё можно попытаться как-то изменить сложившуюся ситуацию. Например, поискать возможность работать ближе к дому, пересмотреть свой подход к финансам, обратиться за помощью к близким или специалистам.

3. Здоровье

Мы часто не задумываемся о своём здоровье до тех пор, пока не появятся какие-нибудь проблемы. Мы пренебрегаем тренировками, а потом удивляемся, почему нам так тяжело подниматься по лестнице. Едим что попало, а потом недоумеваем, откуда взялся лишний вес. Не заботимся о своём психическом здоровье, а потом не можем понять, почему всё время испытываем стресс.

Запомните следующее:

  • Мы не созданы для того, чтобы весь день сидеть за компьютером, поэтому старайтесь больше двигаться. Совмещайте любые виды активности - ходьбу, занятия в спортзале, йогу.
  • может быть простым и приятным. Ешьте больше овощей и фруктов, а мясо воспринимайте как гарнир. Не заставляйте себя полностью отказываться от какого-то продукта. Пища должна приносить удовольствие, а не быть наказанием.
  • Будьте добрее к себе и обязательно расслабляйтесь. Движение, правильное питание и отдых помогут чувствовать себя лучше и реже испытывать стресс.

4. Отношения

Мы одержимы постоянной занятостью, поэтому у многих не остаётся времени на отношения. Возможно, пора немного притормозить и переосмыслить свой подход к жизни.

Ведь именно друзья, семья и близкие люди делают нашу жизнь насыщенной и полноценной. Не забывайте об этом. Постарайтесь находить время на укрепление отношений с близкими и уделять им больше внимания.